شب ادراری در کودکان

شب ادراری در کودکان

شب ادراری چیست؟

شب ادراری همانطور که از نامش معلوم است در شب هنگام خواب برای کودکان 5 سال به بالا اتفاق می افتد.

براساس آمارها چند درصد از کودکان شب ادراری دارند؟

  • 5 تا 6 سال: 15 الی 20 درصد

  • 8 تا 10 سال: 6 الی 10 درصد

  • 11 تا 13 سال: 4 الی 5 درصد

  • 14 تا 16 سال: 2 الی 3 درصد

  • 17 تا 18 سال: 1 الی 2 درصد

چه عواملی در شب ادراری موثر است؟

  • شب ادراری می تواند ارثی باشد. اگر در خانواده سابقه داشته باشد، به احتمال زیاد کودک آن را به ارث می برد.

  • بعضی از کودکان خوابشان سنگین است و متوجه پر شدن مثانه خود نمی شوند.

  • در هنگام خواب هورمونی به نام وازوپرسین ترشح می شود که وظیفه ی این هورمون کاهش تولید ادرار است. اگر بدن کودک این هورمون را ترشح نکند، مثانه کودک توان نگه داشتن ادرارهای تولید شده را ندارد. بنابراین باعث شب ادراری می شود. 

توصیه های درمانی که می تواند موثر باشد:

  • افزایش میزان آب مصرفی در طول روز. بسیاری از کودکان بین زمانی که از مدرسه بر میگردند تا هنگام خواب شب تمایل زیادی به نوشیدن آب دارند. ما کودکان را تشویق می کنیم مایعات را بیشتر در طول روز بنوشند.

  • نوشیدن آب را دو ساعت قبل از خواب محدود کنید.

  • تخلیه ادرار را به صورت هر دو تا سه ساعت یکبار زمانبندی کنید.

  • قبل از خواب، دو بار به فاصله ی کم مثانه را خالی کنید. مثلا اگر ساعت خواب 8 شب است، کودک یکبار ساعت 7 و بار دیگر ساعت 8 به دستشویی برود.

  • به هرگونه علائم مثل یبوست توجه کرده و در صورت لزوم درمان شود.

  • پرهیز کردن از نوشیدنی های تحریک کننده ی مثانه، مانند: کافئین، نوشیدنی های گازدار، آب، مرکبات و نوشیدنی های انرژی زا

اگر شب ادراری ادامه پیدا کرد، دو گزینه وجود دارد که به کودک شما کمک می کند تا شب ادراری خود را مدیریت کند:

زنگ هشدار

زنگ هشدار روشی است که به کودک کمک می کند تا بیدار شود و به دستشویی برود. این روش روی 60 تا 70 درصد کودکان جواب داده است و نیازمند این است که کودک و خانواده به آن پای بند باشند. ممکن است 3 الی 4 ماه طول بکشد تا کودک به این وضع عادت کند و در چند هفته اول متوجه می شود که میزان ادرار خارج شده کمتر می شود و کودک خود به خود بیدار می شود. بنابراین این زنگ به کودک یادآوری می کند که مثانه ی او پر شده است. 

مصرف داروی دسموپرسین

این دارو برای درمان شب ادراری کودکان است و حتما باید با مشورت پزشک مصرف شود. چون ممکن است عوارض جانبی از جمله خواب آلودگی، افزایش فشار، تهوع و افزایش وزن مشاهده شود.

منبع:

www.chop.edu

اولین نفری باشید که درباره این مطلب نظر می‌دهید.

گذاشتن نظر

از آخرین رویدادها مطلع شوید.